Prävention BGF & BGM – professionelle Unterstützung *Von Kopf bis Fuß clever und bewusst motiviert sein*

Link: Praxis-Centrum Stuttgart BGM & BGF

Clever GesundSEIN – BeweglichSEIN – EntspanntSEIN, ganz bewusst !

Fitness- und SchmerzCoach in Unternehmen und Institutionen

  • Das Praxis-Centrum Stuttgart fördert Menschen professionell und unterstützt Unternehmen und Einrichtungen mit dem Ziel, gesunde, erfolgreiche und bewegliche MitarbeiterInnen zu führen. An erster Stelle steht das bewusste und präventive GesundSEIN, BeweglichSEIN und EntspanntSEIN durch mein kompetentes und aktuelles Wissen aus der Praxis und Forschung. Ich biete im Raum Stuttgart und Ludwigsburg für Sie zum BGM & BGF, workshops, wöchentliche Settings und bei Präventions-/Gesundheitsmessen kurze, leichte und hilfreiche Präsentationen meiner Werkzeuge an:
  • 1. Erfolgreich, Aktiv& fit ins Rollen kommen!
  • Als BLACKROLL®Moves &meetsTherapy Coach überzeuge ich Ihre MitarbeiterInnen, wie leicht und einfach es ist, und mit Freude in der Gruppe (maximal 15 TeilnehmerInnen)  mit interessanten Werkzeugen (Ball, Rolle etc. ) die Faszien, die Muskeln und den eigenen Körper zu mobilisieren und stabilisieren. Meine Empfehlung ist hierzu: Ein Workshop im 10er Block/60 Minuten in Ihrem Unternehmen/Einrichtung zu planen. Ich unterstütze Sie kompetent während der Planung.
  • 2. Fitness-Dance und mehr…
  • Das ist ganz einfach ! bewegen, kreisen, loslassen und die Präsenz gewinnen – im Tanz – mit Freude und Leichtigkeit. Ein neues Körpergefühl entsteht und somit das gewünschte Wohlbefinden. Mein Geheimnis: Tanze und lebe !
  • Eine wöchentliche Unterrichtseinheit (60 Minuten) im 10er Block empfehle ich hier. Maximal 20 TeilnehmerInnen. Dieser Tanz eignet sich vor allem auch bei Rückenproblemen und allgemeinen körperlichen Beschwerden durch die sitzende Tätigkeit der MitarbeiterInnen. Das Tanzen ist die Balance dazu!
  • 3.Abnehmen durch Achtsamkeit nach ADA® BewusstSEIN
  • In Ruhe SEIN, entspannt den eigenen Körper wieder bewusst wahrnehmen. Fühlen und bei sich selbst SEIN.
  • Meditative Übungen – einfach Sein. Lebensqualität entsteht durch bewusstes Essen und den Körper spüren und handeln.
  • Ich biete Ihnen hierzu in Ihrem Unternehmen/Einrichtung wöchentliche settings je 60 Minuten im 10er Block an. Durch Unterstützung des Unternehmers/Einrichtung wird hier ein enormer gesundheitsbewusster Beitrag für die MitarbeiterInnen geleistet. Sind Sie mutig zu diesem Thema und sprechen Ihre Hilfe und Unterstützung als Unternehmer/Einrichtung an. Es ist oft ein Tabu-Thema und ein gesellschaftliches Phänomen, jedoch bei jeder erfolgreichen Teilnahme sind Ihnen Ihre MitarbeiterInnen überaus dankbar ! Die workshops können in meiner Praxis oder im Unternehmen/Einrichtung angeboten werden. Maximal 10 TeilnehmerInnen.
  • 4. Trauer-Begleitung für MitarbeiterInnen
  • In einem Trauerfall in der Partnerschaft oder Familie entsteht oft eine große persönliche Veränderung und Lücke, Ängste und der Schmerz des Verlustes stehen an erster Stelle. Es wird eine professionelle und begleitende Hilfe bei den Betroffenen MitarbeiterInnen benötigt. Es ist sinnvoll eine kompetente Fachkraft mit ins Boot in dieser schmerzvollen Situation zu bestellen. Ich stehe Ihnen hier kompetent und vertrauensvoll für Sie als Unternehmer/Einrichtung zur Seite. Sprechen Sie mich in diesem Ausnahmefall als Arbeitgeber gerne an. Es ist ein besonderes Geschenk an Ihre MitarbeiterInnen,  in der Not für sie mit Herz und Unterstützung beizustehen. In diesem Fall übernehme ich für Sie das begleitende und wertschätzende Trauergespräch mit 5 Terminen je 60 Minuten. In Ihrem Unternehmen oder in meiner Praxis. Gemeinsam statt einsam!
  • www.stuttgarter-trauercentrum-heaven.de
  • Bewegung
  • Stress (Burn-Out, Work-Life-Balance)
  • Qualifizierung (Coaching, Schulungen, Seminare)
  • Sucht
  • Beratung (Organisationsentwicklung, Strategieberatung)
  • Rehabilitation
  • Angebotsspezifische Qualifikation/en vorhanden

Sonstiges

Zu Fragen stehe ich Ihnen gerne vertrauensvoll zur Seite.

 

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